COURS DE YOGA IYENGAR — DU LUNDI AU SAMEDI
SUR RÉSERVATION — Professeure certifiée de yoga Iyengar
L’Auberge du Portage offre maintenant des cours de yoga Iyengar. Ce type de yoga met l’emphase sur le développement de l’équilibre, la concentration, le tonus musculaire, la souplesse, et ce avec un alignement juste. Les postures sont enseignées d’une manière progressive et sécuritaire. Les cours de yoga s’adressent aux gens qui désirent essayer le yoga pour la première fois ainsi que pour les habitués. Nos professeures de yoga sauront vous accueillir dans leur univers et vous transmettre leur passion.
Les places sont limitées, réservez votre place rapidement!
Horaire des cours: du lundi au samedi 10h30
Coût: 20$